Fächer
Fächer
Pandiani, Massimo
![Dimagrire con la dieta chetogenica : [tutti i vantaggi di una dieta sana ed efficace]](https://www.sardegnacultura.it/img/images/placeholder.png)
La massiccia diffusione di cibi elaborati, innaturali e di quantità eccessive di zuccheri aggiunti, carboidrati netti e grassi industriali impedisce al nostro corpo di bruciare i grassi in modo efficiente. Riducendo i carboidrati e introducendo nella nostra alimentazione grassi sani in modo efficace e bilanciato, si induce la chetosi, un meccanismo fisiologico che permette non solo di utilizzare i grassi come combustibile primario e di perdere peso, ma anche di migliorare la nostra salute prevenendo le malattie e l'invecchiamento. Strategia di successo per chi desidera perdere peso senza avvertire i morsi della fame, la dieta chetogenica non è quindi una soluzione temporanea, ma uno stile di vita che, unito allo straordinario potere rigenerativo del digiuno intermittente e all'esercizio fisico, ci consente non solo di mangiare in maniera più sana, ma anche di rallentare l'invecchiamento e vivere in armonia con noi stessi. Dimagrire con la dieta chetogenica : [tutti i vantaggi di una dieta sana ed efficace] / Massimo Pandiani
Kategorie
Natur
Titel
Physische Beschreibung
Standardzahlen
Datum
Ort der Veröffentlichung
Dorf
Zunge
Titel Opera
Quelle
ID
Ressourcenverbindungen
Texte
Video
Jahr : 2013
Jahr : 2012
Ergebnisse 2 von 71089
Alle ansehen
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Drucken
Email
Komm zurück
Kommentare